我就是我!!

～人生無可逃避的功課 ～親密、孤獨與自由

在這個泛泛之交，人人都把自己武裝起來的年代，看似堅強的你……心中是不是渴求著 ~真正親密的感覺！(是這樣的嗎？？) 「愛」就等於「親密」？ 那為什麼有人說，我在「愛」裡感到深深的孤寂！

「親密」一定要「兩個人」？ (是這樣的嗎？？) 那為什麼有人說， 要能享受「孤獨」，才能懂得真正的「親密」！

如何能擁有真正的「親密關係」？ 什麼是「親 密」 ？

是不是曾有過這樣的美好的經驗： 「被瞭解」與「被接納」─常常就是我們對於親密的第一個感覺！ 那麼，看似親密的感覺為何總是稍縱即逝呢？？

在互動中，你忽然覺得被瞭解了、被接納了！於是心裡頭產生了一種很親密的感覺 !但是過了這一刻，這種感覺又很快地消逝了！！

因為渴求親密，我們的心總是四分五裂！ 承認吧！ 你就是……在乎別人、希望跟別人親密靠近！你就是會……委屈自己、順從別人。 當別人對我們不夠滿意、當希望得到的肯定或讚美落空時，孤單寂寞的感覺就跑出來了…….

孤單寂寞未必是壞事 !

孤單寂寞其實是非常重要的感覺！

長期以來我們都把它放在一邊：不去看它、不去理它！

可是孤單寂寞怎麼會是你不理它就不存在了呢？？

心在自己身上，好、壞都在自己身上，為什麼要別人負責呢？？

這心態一開始就錯了！讓我們一路走來跌進孤單寂寞裡！

說來實在荒謬！！

擁有孤獨，生活更快活!

孤獨和親密其實是同一件事，孤獨讓我們更有餘裕去深刻認識自己，然後，在生命深刻處：與人相遇、與人分享。

愈是孤獨的人，愈能融入人群，心就像大海一樣無邊無際，並且擁有真正愛人的能力

孤獨，是走向親密的鑰匙！不要再逃避孤單寂寞啦！那可是你找回自己、擁抱親密的絕佳契機！